Isso mesmo este texto fala sobre as fezes, algo muito importante na nossa vida. Só damos valor a elas quando, por algum motivo, não conseguimos expelí-la no nosso dia-a-dia. Mas o assunto não é a dificuldade de evacuar, mas o formato e cor ideal do nosso cocô.Bom pra começar as fezes são os restos que não foram absorvidos da nossa digestão, depois que que o bolo fecal se forma, ele sai e todos sabem por onde...
Em nós seres humanos, o cocô de consistência normal é semi-pastoso e no formato de banana nanica. O cocô saudável... Ele parece vários cocôs grudados quando a pessoa que esta evacuando faz força para estreitar o esficter anal durante o processo. Se a pessoa conseguir pode fazer as fezes em vários pequenos cocôs ou também é possível fazer o contrário, relaxar o esfincter e fazer um cocozão de uma vez só.
As fezes podem mudar muito de formato e cor. Isso depende muito da saúde e da dieta da pessoa.
Sua cor normal é o marrom que é uma mistura da bilís e hemácias mortas.
As causas mais comuns para outras tonalidades das fezes são:
VERMELHO: sangue, gelatina vermelha, cereais vermelhos, suco de tomate, beterraba e medicamentos vermelhos;
PRETO: sangue no estômago, ferro, bismuto, cinzas de cigarro, carvão, suco de uva;
VERDE: gelatina verde, ferro, espinafre, diarréia, leite materno (nos primeiros meses de vida)
BRANCO-AMARELADO: hidróxido de aluminío (antiácidos), excesso de leite, hepatite;
Os alimentos às vezes també podem modificar a aparência das fezes.
Há maneiras de ajudar o intestino a funcionar diariamente. A prisão de ventre é um mal que pode ocasionar diversos outros males. No caso de prisão de ventre, uma dieta rica em fibras e saudável deve ser seguida. Também é possível fazer uso de ervas laxativas para ajudar.
As substâncias que melhoram o volume fecal, como o farelo de aveia pode ser muito útil. Beber água em abundância. Como já disse as fezes são grandes e em formato de banana. E elas não devem ter mau cheiro. Isso pode significar uma disfunção do estômago, dos intestinos e presenças de toxinas.
A expulsão de fezes velhas, pretas como carvão e empredadas, indica uma descarga orgânica e, geralmente, é prelúdio de uma saúde melhor. As fezes não devem afundar no vaso sanitário; caso isso ocorra, pode ser indicativo de uma deficiência de fibras dietéticas, de mastigação precária e de ingestão de alimentos inadequados.
Quando a alimentação é equilibrada e o alimento é bem mastigado e digerido, as fezes são marrons, firmes e flutam na superfície da água. O consumo excessivo de sal de cozinha e uma alimentação pobre em fibras pode tornar as fezes menos volumosas e ressecadas.
CURIOSIDADES:
#Cocô com milho: a explicação é bem simples: a casca do milho é celulose, e nós humanos não digerimos celulose. Por isso ela passa por toda digestão e sai praticamente integra do outro lado. Mas não fique completamente triste, porque o interior do milho é de amido e isso sim nós digerimos. O segredo para não fazer cocô com milho? A única maneira é não comendo milho.
#Vomitar cocô: normalmente é impossível, mas PASMEM VOCÊS, se a pessoas estiver sofrendo de uma condição extremamente rara isso pode acontecer!!! São conhecidos casos raros onde pacientes tratado com bário, usados nos hospitais para fazer os enemas (lavagem) e houve casos que pessoas vomitaram o enema.
#Quando fazemos o exame de fezes no laboratório dá para descobrir muitas coisas sobre o "fabricante" do cocô; além dos hábitos alimentares e dieta, também sobre se pratica atividades físicas e seu nível de estresse!!
#Fezes engorduradas: elas normalmente fedem muito e flutuam. Elas normalmente indicam problemas no pâncreas ou fígado.
Qualquer dúvida a respeito das sua massa fecal procure o escatologista ou coprologista, que a ciência que estuda as fezes.
